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男人7種行為會害死精子,很多人都做過

2019-11-07 01:13:2239健康網
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核心提示:健康的精子是生育健康寶寶的必要條件,但很大男性因為日常的一些行為習慣,對精子傷害很大,甚至可能會影響生育。

專家提醒:

孩子吃得多、吃得好,就一定長得高嗎?中山大學附屬第一醫院兒科權威告訴你,答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物,不但不長個,還會傷身!孩子長高一定要避免的三種食物是什么,關注微信公眾號 39健康網 ,發送 長高 查詢結果。

  想要生育一個健康的寶寶,首要條件是健康的精子和卵子。日常生活中,很多男性花樣作死,殺死了自己的精子還不自知,等到婚后不孕不育才發現問題。下面這些殺精行為,很多男人都有。

  1.抽煙

  香煙中的亞硝胺類、尼古丁、一氧化碳等會干擾男性體內性激素的分泌,并且對精子有直接的殺傷力。吸煙的男性的精子活力明顯比不抽煙的男性低,精子畸形率也明顯升高。

  2.醉酒

  長期大量飲酒,也會影響精子發育。酒精會引起性腺中毒,使血清睪酮水平偏低,精子活力下降、畸形率升高。國外有調查顯示,大量飲酒后受孕的夫妻,胎兒畸形率明顯較高。

  3.吃藥

  很多高血壓1956彩票病人發現自己“不行”,因為鎮靜劑、降壓藥和麻醉劑等,都具有一定的毒性,會影響性腺功能,不僅能誘發性功能障礙,還殺精。

  4.穿三角褲

  三角內褲的最大受害者就是睪丸,緊繃的內褲會將陰囊緊緊固定,使陰囊無法很好調節睪丸的溫度,使睪丸內環境的溫度上升,阻礙睪丸產生精子。不僅如此,血液循環受阻還會使睪丸中的精子備受“煎熬”,對生育能力造成威脅。建議男性穿合身的純棉平角內褲,不要穿太緊身的牛仔褲等。

  5.騎車

  研究發現,正常精子只占精子總數的10%(正常值為15%-20%),而其中那些每周騎車300千米的,這個比例更降低到了4%,而4%正是男性不育癥的臨界值。

  6.久坐

  天久坐超過8小時對睪丸健康是不利的。久坐一方面導致睪丸溫度上升,不利于散熱;另外,久坐會導致陰囊長期被壓迫,睪丸附近的血管循環不暢,會大大降低睪丸的活力。

  7.蒸桑拿

  雖然桑拿可以消除疲勞,促進血液循環,但是,由于睪丸生產精子的最佳溫度為35。6~36℃,比人體正常體溫略低。經常用很燙的水洗澡,或者有蒸桑拿的習慣,會導致陰囊長期受熱,精子數量下降,或者出現死精。如果是未婚育的男性,經常洗桑拿容易導致不育。

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